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Coaching


Todas las metas que he logrado, como participar en cinco Juegos Paralimpicos, ganar la primera medalla para la esgrima española en unos Juegos, idear y presentar los programas en TVE El mundo se mueve contigo o el primer Especial Juegos Paralímpicos de la historía durante los Juegos de Londres 2012 en Teledeporte, las he conseguido por la consecución de tres elementos clave: mente, cuerpo y espíritu, que cuando estan alineados, todo sueño es realizable.


  • Mente
    La mente es nuetro ordenador de abordo. Es importante tenerla bien organizada, libre de malware que nos aleje del reto marcado y con las herramientas correctas que nos ayudarán a alcanzar la cima.

  • Cuerpo
    El cuerpo es el hardware con el que materializaremos los sueños. Un cuerpo debe estar bien entrenado para que nos permita sacar todo el partido acorde a nuestras posibilidades, que son infinitas.

  • Espíritu
    El espíritu es el verdadero alma de todos los retos. Está formado por los valores del deporte, que constituyen mi guía de vida, esfuerzo, superación, equipo, liderazgo… Es lo que nos impulsa a seguir superando todas las dificultades e imprevistos hasta el final del camino recorrido.
    • La cima es importante, pero lo es aún más el proceso, el entrenamiento diario. Acompáñame si quieres a recorrerlo. Lo compartiré aquí contigo.

    Contacto

    gema@diverscity.es